Senzomotorický masážní disk – modrý

Detailní popis produktu

Využití:

• aktivní sezení a korekce držení těla
• posílení středu těla
• cvičení kotníků, kolen a kyčlí
• senzomotorická stimulace plosek a propriocepce
• rehabilitace stability po úrazech dolních končetin
• balanční cvičení pro děti i dospělé

Popis a princip fungování:

Masážní disk pracuje na principu jemné nestability a senzorické stimulace. Strukturovaný povrch aktivuje nervová zakončení na chodidlech, podporuje přirozenou aktivaci svalů kotníku, kolene i kyčle a zlepšuje propriocepci — schopnost těla vnímat vlastní polohu a pohyb.

Při aktivním sezení disk podporuje vzpřímené držení těla a aktivaci hlubokého stabilizačního systému. Při stoji či cvičení na disku se zapojují svaly nohou, pánve i trupu, což přispívá ke zlepšení rovnováhy, koordinace a celkové stability těla.

Jak s pomůckou pracovat – praktické použití (obecné):

Aktivní sezení

Disk se používá jako dynamická podložka na židli, která podporuje přirozené napřímení páteře a aktivaci středu těla během běžného sedu.

Rehabilitace kotníků a kolen

Využívá se ve stoje nebo při přenášení váhy, kde podporuje aktivaci stabilizačních svalů a zlepšuje kontrolu pohybu dolních končetin.

Balanční a koordinační trénink

Disk slouží jako bezpečná balanční plocha. Pomáhá rozvíjet dynamickou rovnováhu a je vhodný pro sportovce, děti i seniory.

Senzomotorická stimulace plosek

Strukturovaný povrch aktivuje drobné svaly nohou, podporuje cirkulaci a pomáhá při únavě a přetížení chodidel.

Cvičení středu těla

Disk lze využít pro cviky vleže, v kleku nebo na všech čtyřech, kde podněcuje aktivaci hlubokých stabilizačních svalů.

Doporučení fyzioterapeuta:

„Disk doporučuji pro zlepšení stability kotníků, kolen a kyčlí po úrazech nebo při přetížení. Stejně dobře poslouží i při aktivním sezení, kde podporuje přirozené napřímení páteře a aktivaci středu těla.“

Doporučení rehabilitačního lékaře:

„Senzomotorický masážní disk je vhodný pro pacienty s poruchou rovnováhy, sníženým vnímáním dolních končetin a při rehabilitaci po úrazech. Díky nenáročnému použití je ideální i pro domácí terapii.“

Doporučení ortopeda:

„Disk pomáhá při funkčních potížích dolních končetin, přetížení chodidel nebo kolen a přispívá k lepšímu držení těla. Senzomotorická stimulace zlepšuje posturální kontrolu a podporuje správné zapojování svalů.“

Přínosy pro klienta:

• zlepšení rovnováhy a koordinace
• aktivace stabilizačních svalů trupu
• podpora správného držení těla při sezení
• zlepšení propriocepce dolních končetin
• úleva pro unavená nebo přetížená chodidla
• vhodné jako prevence i rehabilitace

Vhodné pro:

• fyzioterapii dětí i dospělých
• rehabilitaci dolních končetin po úrazech
• domácí cvičení i kancelářské prostředí
• klienty se sníženou stabilitou nebo slabou kontrolou pohybu